Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#délutáni alvás

HVG hvg360

Csak óvatosan a délutáni alvással, ne legyen több 90 percnél

Hogy a kora délutáni mindennapos alvás káros-e vagy hasznos, az alapvetően a hosszától függ. Erre egy friss kínai kutatás mutatott rá, amely szerint a középkorú és annál idősebb nők nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomástól, ha a kellemes sziesztát másfél óránál is hosszabbra nyújtják.

hvg.hu Tech

Tudja, mi az a nappuccino? A tökéletes délutáni szunyókálás titka

Egy jó ebéd, majd egy finom kávé, és garantált a remek délutáni szunyókálás. A látszólagos ellentmondás mögött fiziológiai tények állnak: még jót is tesz a délutáni pihenésnek, ha megiszunk előtte egy kávét. Ismerkedjen meg a nappuccino titkával.

hvg.hu Plázs

Ennyit szunyókáljon, hogy valóban jobban érezze magát

Mindannyian ismerjük a délutáni rövid alvás áldásos hatását: frissebben, energikusabban folytatjuk utána a napot. Ám nem mindegy, mennyi időt szánunk a délutáni szunyókára. A túl sok és a túl kevés is fordítva sülhet el. Mi az ideális?

Ismét Mészáros cége viheti a gyermekek balesetbiztosítását évi közel százmillióért

Ismét Mészáros cége viheti a gyermekek balesetbiztosítását évi közel százmillióért

Felére vághatja a Kínára kivetett vámokat Donald Trump

Felére vághatja a Kínára kivetett vámokat Donald Trump

Egyre valósághűbb pedofil képeket generál a mesterséges intelligencia

Egyre valósághűbb pedofil képeket generál a mesterséges intelligencia

Újraindult a Samsung mobilok nagy frissítése, ami egy súlyos hiba miatt akadt meg

Újraindult a Samsung mobilok nagy frissítése, ami egy súlyos hiba miatt akadt meg

Magyar Péter a Vatikán budapesti nunciatúráján tisztelgett Ferenc pápa emléke előtt

Magyar Péter a Vatikán budapesti nunciatúráján tisztelgett Ferenc pápa emléke előtt

Nagy Márton két hetet adott a biztosítóknak az önkéntes díjkorlátozásra

Nagy Márton két hetet adott a biztosítóknak az önkéntes díjkorlátozásra

286 milliárd forintos büntetést kapott Európától az Apple és a Meta

286 milliárd forintos büntetést kapott Európától az Apple és a Meta

Italdobálás, paprikaspray, rugdosódás – különös jelenet zajlott egy miskolci zebránál

Italdobálás, paprikaspray, rugdosódás – különös jelenet zajlott egy miskolci zebránál

Megcsinálták a rágót, ami az influenza és a herpesz ellen is hatékonynak tűnik

Megcsinálták a rágót, ami az influenza és a herpesz ellen is hatékonynak tűnik

A címlapról ajánljuk