Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#délutáni alvás

HVG hvg360

Csak óvatosan a délutáni alvással, ne legyen több 90 percnél

Hogy a kora délutáni mindennapos alvás káros-e vagy hasznos, az alapvetően a hosszától függ. Erre egy friss kínai kutatás mutatott rá, amely szerint a középkorú és annál idősebb nők nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomástól, ha a kellemes sziesztát másfél óránál is hosszabbra nyújtják.

hvg.hu Tech

Tudja, mi az a nappuccino? A tökéletes délutáni szunyókálás titka

Egy jó ebéd, majd egy finom kávé, és garantált a remek délutáni szunyókálás. A látszólagos ellentmondás mögött fiziológiai tények állnak: még jót is tesz a délutáni pihenésnek, ha megiszunk előtte egy kávét. Ismerkedjen meg a nappuccino titkával.

hvg.hu Plázs

Ennyit szunyókáljon, hogy valóban jobban érezze magát

Mindannyian ismerjük a délutáni rövid alvás áldásos hatását: frissebben, energikusabban folytatjuk utána a napot. Ám nem mindegy, mennyi időt szánunk a délutáni szunyókára. A túl sok és a túl kevés is fordítva sülhet el. Mi az ideális?

A sokat bírált ombudsmant, Kozma Ákost jelöli a Fidesz alkotmánybírónak

A sokat bírált ombudsmant, Kozma Ákost jelöli a Fidesz alkotmánybírónak

Publicus: Az ellenzékiek több mint kétharmada szerint Gyurcsány ténykedése inkább ártott a legutóbbi választás előtt

Publicus: Az ellenzékiek több mint kétharmada szerint Gyurcsány ténykedése inkább ártott a legutóbbi választás előtt

Meghosszabbították a kémkedéssel gyanúsított Holló István letartóztatását

Meghosszabbították a kémkedéssel gyanúsított Holló István letartóztatását

Egész sok magyar fizetne többet a tiszta energiáért

Egész sok magyar fizetne többet a tiszta energiáért

Van, aki „elküldené kapálni a Karácsonyt”, mert mit tehetne szerencsétlen kormány? – Videón Budapest leállása

Van, aki „elküldené kapálni a Karácsonyt”, mert mit tehetne szerencsétlen kormány? – Videón Budapest leállása

Robottechnológiával ötvözött páciensközpontúság – ezt tudja hazánk legmodernebb urológiai központja

Robottechnológiával ötvözött páciensközpontúság – ezt tudja hazánk legmodernebb urológiai központja

Leállt a Suzuki Swift gyártása a kínai korlátozások miatt

Leállt a Suzuki Swift gyártása a kínai korlátozások miatt

Figyelmeztetést küldött ki a Yettel: ha kapott ilyen SMS-t, azonnal törölje

Figyelmeztetést küldött ki a Yettel: ha kapott ilyen SMS-t, azonnal törölje

A nyugdíjak harmada a létminimumot sem éri el

A nyugdíjak harmada a létminimumot sem éri el

A címlapról ajánljuk